8月17日、インストラクターの先生にお越しいただき、リズムトレーニングを実施しました!
円になってみんなで基礎的なステップで体を動かしたり、ストレッチをして体をほぐした後、列ごとに並んで色んなステップを練習しました。最初は難しかったけど、何回か繰り返したらできるようになり、みんなの笑顔がたくさん見られました。
最後はコンビネーションを覚えてみんなで合わせることができ、最初から最後まで楽しく取り組むことができました。トレーニング後には、個別で質問や相談を聞いてくださり、アドバイスをいただきました。リズムトレーニングで学んだことを生かして選手権に向けて残り約1ヶ月頑張っていきたいです。
インストラクターの南部さん、楽しく、有意義な時間をありがとうございました！
